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ホリデイ株式会社
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Fax：078-367-5103 |
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| 乗馬時の姿勢 |
馬に自分の意志を伝えるために、正しい姿勢が重要です。でも、最初から無理に正しい姿勢をとろうとすると、体が硬くなってしまうため、リラックスすることを忘れず、徐々にバランスのいい姿勢を身に付けていきましょう。
①鞍の一番低いところ（鞍つぼ）に座る。②耳、肩、おしり、かかとが直線でつながるように。③馬のハミから、こぶし、ひじにかけて一直線になるようにする。
④目線は必ず進行方向へが、姿勢をよくする秘訣。地面や馬に目線をやると、姿勢が悪くなり全体のバランスがくずれる。⑤親指を上に向け、垂直よりやや内側に傾けて自然にこぶしをたてる。
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馬と乗馬の情報